»Kunst, die aus der inneren Landschaft entsteht und mit unseren gelebten Erfahrungen verbunden ist, erhellt die Dunkelheit und heilt die Seele.»

— Daria Halprin

Ausdrucksmalen

Ausdrucksmalen ist eine vollkommen freie Form des Malens. Ohne Vorkenntinisse und ohne Bewertung lassen wir uns beim Malen von unserer Intuition leiten. Dadurch kommen innere Prozesse in Gang und werden sichtbar. Wir haben die Möglichkeit Themen zu durchleuchten, uns zu spüren und schließlich zu uns Selbst zu finden.

Tanz & Bewegung

Mit unseren Körper können wir Erlebtes  wiedererfahren, hinterfragen, verarbeiten und schließlich loslassen. Wir können unseren Gefühlen und Gedanken einen Ausdruck geben, wo Worte nur schwer zu greifen sind.

Stimme & Seelengesang

Die Stimme ist eine Ausdrucksform mit und ohne Worte. Wir können innere Empfindungen mit Tönen Raum und Ausdruck geben, oder wir geben eine Stimmung von Außen wieder. Verborgenes oder schwer zu benennendes bekommt einen Klang und wird dadurch spürbar. Wir können uns selbst und andere in diese Welt einladen und mitverzaubern, oder wir nutzen unsere Stimme, um Emotionen und Gedanken einen (Klang-) Raum zu geben.

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